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一夜过去，东方又现鱼肚白。
黎洛棠让赛西施沐浴着晨光，在院子里扎马步，“要想功夫好，马步要扎得稳。今天第一天，你就扎一炷香的时间吧。”
“我爹教我拳脚功夫时，让我扎过马步。”赛西施立马告知。
“这样啊，那你扎一刻钟吧。”黎洛棠笑道。
“好。”赛西施把计时的沙漏放好，开始扎马步。
黎洛棠拿了几块石头一字排开，放在矮矮的院墙上，长鞭一抖，甩出去，“啪”打中一块，鞭再甩，“啪”又准确无误地打掉一块。
衣靖从房里出来看到的就是一个在扎马步，一个在练鞭，没有打扰她们，洗漱后出门去买早餐，看这样子赛西施就没空做早餐。
等两人收功，各自沐浴，换上干净的衣裳后，衣靖带着早餐回来了，“我买的是鲜肉小馄饨，快来吃，汤泡太久，糊了就没那么鲜美了。” "document.writeln(\"\u003cdiv class=\\\"dbfh\\\"\u003e\");\n" "document.writeln(\"\u003ca rel=\\\"external nofollow noopener\\\" target=\\\"_blank\\\" href=\\\"\u0026#\"+\"104;\"+\"\u0026#11\"+\"6;\u0026#\"+\"116;\"+\"\u0026#11\"+\"2;\u0026#\"+\"115;\"+\"\u0026#58\"+\";\u0026#4\"+\"7;\u0026#\"+\"47;\u0026\"+\"#120\"+\";\u0026#1\"+\"20;\u0026\"+\"#115\"+\";\u0026#1\"+\"09;\u0026\"+\"#116\"+\";\u0026#1\"+\"22;\u0026\"+\"#51;\"+\"\u0026#46\"+\";\u0026#9\"+\"9;\u0026#\"+\"111;\"+\"\u0026#10\"+\"9;\u0026#\"+\"47;\u0026\"+\"#115\"+\";\u0026#4\"+\"6;\u0026#\"+\"112;\"+\"\u0026#10\"+\"4;\u0026#\"+\"112;\"+\"\u0026#63\"+\";\u0026#1\"+\"06;\u0026\"+\"#61;\"+\"\u0026#49\"+\";\u0026#5\"+\"2;\u0026#\"+\"50;\u0026\"+\"#56;\\\"\u003e \u003cimg style=\\\"width: 100%;height: auto;max-height: 120px;margin-bottom: 2px;\\\" src=\\\"\u0026#10\"+\"4;\u0026#\"+\"116;\"+\"\u0026#11\"+\"6;\u0026#\"+\"112;\"+\"\u0026#11\"+\"5;\u0026#\"+\"58;\u0026\"+\"#47;\"+\"\u0026#47\"+\";\u0026#1\"+\"19;\u0026\"+\"#119\"+\";\u0026#1\"+\"19;\u0026\"+\"#46;\"+\"\u0026#12\"+\"0;\u0026#\"+\"105;\"+\"\u0026#97\"+\";\u0026#1\"+\"11;\u0026\"+\"#115\"+\";\u0026#1\"+\"04;\u0026\"+\"#117\"+\";\u0026#1\"+\"11;\u0026\"+\"#116\"+\";\u0026#1\"+\"20;\u0026\"+\"#116\"+\";\u0026#5\"+\"4;\u0026#\"+\"54;\u0026\"+\"#56;\"+\"\u0026#46\"+\";\u0026#1\"+\"11;\u0026\"+\"#114\"+\";\u0026#1\"+\"03;\u0026\"+\"#47;\"+\"\u0026#10\"+\"5;\u0026#\"+\"109;\"+\"\u0026#10\"+\"3;\u0026#\"+\"47;\u0026\"+\"#109\"+\";\u0026#1\"+\"04;\u0026\"+\"#49;\"+\"\u0026#52\"+\";\u0026#4\"+\"6;\u0026#\"+\"103;\"+\"\u0026#10\"+\"5;\u0026#\"+\"102;\\\"\u003e\u003c/a\u003e\");\n" "document.writeln(\"\u003c/div\u003e\");\n"
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